Riesgo cardiovascular

Porque Andalucía es mucho más de lo que crees

Un recorrido humorístico y divulgativo por la gastronomía andaluza y su impacto cardiosaludable y renal, respaldado por evidencia científica reciente. Desde el aceite de oliva hasta los paseos por la playa, Andalucía demuestra que comer bien y vivir mejor pueden ir de la mano.[...]


Revertir los daños de la obesidad en el riñón con el mood "no drama"

El daño renal asociado a la obesidad puede revertirse. La pérdida de peso, los agonistas GLP‑1 y, en algunos casos, la cirugía, reducen la inflamación y alivian la presión sobre el riñón. Pequeños cambios, grandes mejoras.[...]


Lo que tus riñones y corazón deben saber

Ozempic (y otros fármacos) ayuda a perder peso y protege corazón y riñón, pero no es milagroso. Tiene efectos secundarios y debe usarse con control médico. Lo esencial sigue siendo un estilo de vida saludable. Pregunta y asesórate con especialistas.[...]


Algunas explicaciones y consejos útiles

Durante años puedes tener la tension arterial elevada sin presentar síntomas, pero ello no quiere decir que no te esté provocando daños.
Un buen control, sobretodo a partir de cierta edad, puede prevenir y evitar estas complicaciones.
Aquí estoy para ayudarte y solventar las dudas.[...]


Algunas explicaciones y consejos útiles

Como nefrólogo, me entusiasma compartir esta información vital de manera sencilla y directa. Medirse la tensión en casa, lo que llamamos AMPA (Automedida de la Presión Arterial), es una herramienta poderosa que ayuda a usted y a su médico, pero hay que hacerlo bien.

Aquí tiene
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¡No puedo vivir sin ti!

La enfermedad renal es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo y comprenderla es clave para su prevención y tratamiento. En esta sección, responderemos a las preguntas más frecuentes sobre esta patología, con información clara y útil sobre sus causas, síntomas,[...]


HTA y ejercicio físico   Dr Moreno Nefrólogo Cádiz

HIPERTENSIÓN ARTERIAL (HTA)...¿puedo hacer ejercicio?
HIPERTENSIÓN ARTERIAL (HTA)...¿puedo hacer ejercicio?
La hipertensión arterial es muy común y, aunque a veces no da síntomas, sí puede causar problemas serios a largo plazo. La buena noticia es que el ejercicio físico regular ayuda a reducir la presión arterial, mejora la salud del corazón y es accesible para casi todo el mundo. No hace falta correr maratones: caminar rápido, subir escaleras o bailar ya cuentan. Moverse un poco cada día puede marcar una gran diferencia.
Consejos dieta post fiestas   Dr. Moreno Nefrólogo Cádiz

Después de las fiestas: volver a cuidarse sin culpas
Después de las fiestas: volver a cuidarse sin culpas
Tras las fiestas, volver a una alimentación equilibrada ayuda a reducir sodio, azúcares y alcohol, protegiendo corazón y riñones. No se trata de culpas, sino de recuperar hábitos que mejoran presión arterial, metabolismo y bienestar general.